Hva er helse?

I dag stod jeg opp og fikk slept ræven min til sats, hvor jeg hadde en deilig treningsøkt. Vel hjemme, ren og pen satte jeg meg ned for å gjøre noen oppgaver, den ene oppgaven handlet om den vestlige medisinske helsemodellen og dens syn på helse. Og det fikk tankene mine i gang. Der står det at i vestlig medisin tenker man kroppen som en maskin, som kan behandles ved feil på kroppen ved hjelp av noe medisiner eller inngrep. Men noe som også står er at ved tankegangen så er det slik at de som er syk og mye syk er lengre fra normalen og god helse, og vil derfor være negativt. Så en som er svært mye og ofte syk er langt fra normalen og har elendig helse. Men WHO sin definisjon på helse er at helse er mer enn bare fravær av sykdom, men fullstendig psykisk, fysisk og åndelig tilfredshet og slikt.

Jeg tenker at en som er syk kan da ha god helse, og føler ikke at denne vestlige medisinske tankegangen ikke passer meg helt. Ikke i mitt syn på helse iallefall. Tror det er veldig indeviduelt hva mennesker tenker om hva som er god helse. For min del tenker jeg at god helse er å være tynn, i god form, spise sunt og leve et regelmessig liv og generellt ha det godt med seg selv. Men det er jo mennesker som er gode og runde, spiser junk og sitter forran dataspillet hver dag, fremdeles føler de har god helse, fordi de er jo ikke døden nær. Åh så forskjellige man her, fasinerende igrunn.

Spørsmål: Hva tenker du om ordet helse?

Spørsmål: Føler du at du har god helse?

Du vet du har vært dritings når:

• Du stjeler en brus der de selger kebab og sjømat
• Du prøver å gå hjem fra byen men ender opp med å ta taxi
• Du bruker halvannen time å komme deg hjem fra byen - og du bor i byen
• Du får spørsmålet "skal jeg følge deg til døren" av taxisjåføren
• Du husker at kjæresten din sier "fy faen" dette er noe drit
• Du våkner på badet fullt påkledt med hendene i lommene
• Du reiser deg og har vondt over alt i kroppen og har vanskeligheter med å stå
• Du finner 0.7 flasken med brennvin og det er bare en liten slump igjen
• Du ser på mobiltelefonen din og har flere meldinger der det står "hvor ble du av"
• Du går gjennom kamraet og tenker uffda og har 50/50 med brukbare bilder
• Du drar på skolen og første personen du kjenner sier "ÅY du ser dårlig ut"
• Du går inn i klasserommet og medstudentene trekker godt på smilet
• Du får høre at ånden din lukter desinfeksjonsmiddel og sprit

Jeg var med andre ord dritings i går. Vors hos Maren i klassen, med noen helt fantastiske jenter. Det er lenge siden jeg har hatt det så sinnsykt gøy. Musikken var fantastisk og folkene var livlige og drikkevillige. Men jeg drakk rett å slett så mye at etter en stund på byen kom det til "jeg måå hjem - NUH" tror faktisk vi er programmert til å komme oss hjem uansett hvor full man er.

Jeg har såå lyst på:

Speilreflekskamera. Jeg holder på å sprekke av lyst til å kjøpe dette kamera, dette er canon eos d500, men hadde ikke gjort noe med en canon eos 450 d kit, de er litt billigere. Men de tar jo så flotte bilder, og jeg tar ganske mange bilder iløpet av en uke. Så etter alt til India må jeg spare litt til dette formålet. Bildene under er av meg som er tatt med et speilreflekskamera, det er en god forskjell fra et vanlig kamera. SÅ MAMMA, du som sier "neshda det er vel ikke så stor forskjell" her ser du beviset!

drømmen

Spørsmål: Bør jeg investere i et speilreflekskamera?

Hush

Jeg er en smule lei av å lese å ikke føle jeg kommer noen vei. Har som mål å bli ferdig med helsefremmende forelesningene til vi begynner med psykiatri på mandag, men når alt går på engelsk går det en smule tregere enn ellers. PLUSS at det er en gjeng med polske arbeidere utenfor som bråker veldig.

Leser iherdig

For tiden er lesemusikken min ganske nrj inspirert:

• Shakira - she wolf
• Cascada - evacuate the dancefloor
• Pitbull i know you want me
• Fuel - Shimmer (vel å merke ikke nrj)

Spørsmål: Sang for tiden du syns er bra?

AKKURAT det jeg ønsket meg

Nå har nettopp kommet hjem fra vaksinekontoret i Morvik - Bergen Reisemedisin. Alle fire i The India Crew skulle faktisk reise, men Karianne ble syk og Carolina skulle spille kamp. Men jeg og Janne møtte opp. Snakket en stund med sykepleieren om India og hvor vi skulle reise før vi fikk listen av vaksiner vi bør/måtte ha. Jeg spurte så "hva med rabies, har lest at det er stor forekomst av det i India" og hun ringte på legen og han kom inn, spurte hvor vi skulle og bare lo "hahaahah dere mååå ha rabiesvaksinen, dere som skal til India må vel ha det meste". Så fant ut at det var like greit. Og som legen sa "det er dyrt", er det ingen pris på helse. Så totalt skal jeg da ut med 5000 kr for alle vaksinene. Jeg har tatt/skal ha: (tar gledelig imot donasjoner)

• Hepatitt A
• Hepatitt B
• Japansk hjernehinnebetennelse
• Tyfoid
• Kolera
• Påfyll på de tre barnevaksinene
• Rabies

Må bare se på disse bildene og tenke, dette er hvorfor - dette er hvorfor! Vi skal selvfølgelig ikke ligge på stranden i 2 mnd, "bare" 2 uker. Men hjelpe voksne og barn som ikke har det like bra som oss.

Studietur vår 2010

Nå er andre uke i semestret vel i gang og har vært på forelesning hele dagen. Jeg og Stine sitter derimot også i en tomannskomite som har med studietur å gjøre. Tredjeklassingene får mulighet til å dra en uke på studietur på våren, og selvsagt må turen innehold noe som er relevant for utdanningen. Så nå har jeg sendt ut melding til alle studentene for å høre om interessen. Visst mer enn 50% sier ja så går vi enda dypere i gang med planleggingen. Så håper jeg at alle svarer så raskt som mulig for det er nok en del arbeid med å finne priser og alt slikt. Etter det vil vi velge 3 land, og sendte ut forslag til alle studentene slik at flertallet bestemmer hvor turen skal gå. Vi har fått flere gode forslag til turer:

Jeg har vært i Praha og København men det er jo to flotte byer, så kunne gjerne dratt igjen. Men for min del frister det litt mer å dra til en ny by! Blir spennende å finne ut hvor vi skal reise. I dag er det faktisk bare 40 dager til jeg reiser til India! HERREGUD tiden går fort!

Spørsmål: Visst du fikk velge av disse byene, hvor ville du dratt på klassetur/studietur?

Røde smukke lepper

Da er jeg sminket! Og den røde lipglossen er virkelig kommet på leppene! Den står helt i stil med det røde korset på uniformen!

Verftet kl 21.00 i kveld folkens! Vær der, det blir KANON!

Ha en fin kveld!

Kg og kropp

Nå har jeg vært å trent, har hatt en ny veiledningstime for å endre litt på treningsprogrammet og slikt. Veiledern sa at vektnedgangen virkelig vistes nå, og det er jo alltid godt å høre! Jeg snikveide meg i dag, og har egentlig faste veiedager mandag, men klarte ikke dy meg. Men skriver det inn her på mandag - så vent i spenning! Så nå har jeg hatt en flott treningsøkt. Nå er det mer armer og mage enn bein, for muskelstyrken i beina mine har økt ganske bra i forhold til armene. Eks, på leg press (den stolen der du sitter og presser deg oppover" begynte jeg med 70 kg, nå er jeg oppi 95 kg for å gjøre det tungt og deilig! Armene derimot er det bare en økning på 5 kg eller noe, så det er lite i forhold til beina.

Mens jeg satt ved et treningsapparat overhørte jeg to unge jenter snakke om hvilke kjendiser de mener har flottest kropp! Jeg kan ikke si meg enig i det de syns, men alle har lov til å ha ulike meninger! Personlig mener jeg at litt kvinnelige former er penest. Så mine topp 5 blir derfor:

Nå har jeg tusen ting som bare måå gjøres. Jeg skal gjøre ferdig oppgaven til India, ringe mamma og Maria, sende brev til lånekassen, betale noen regninger, ut å kjøpe noe til Silje og listen bare fortsetter og fortsetter!

I kveld tenker jeg å leie med noen filmer, spise Atkins sjokolade og litt baconcrisp!

Spørsmål: Hvilke kjendiser syns du har penest kropp?

Spørsmål: Hva skal du i kveld og resten av helgen?

Betanien Beats - be there!

Den flotte sykepleieskolen jeg går på, Betanien - er en skole som i mange år har drevet med veledighet til diverse prosjekter i utlandet. Prosjektet er et program spesielt for kvinner og barn. Det begynner med barn, særlig jentebarna. Poenget er at de skal ha samme rettigheter som gutter. De følges opp, og foreldrene blir gitt rådgivning om at jentene må få skolegang på lik fot med guttene. Når de vokser opp er det også viktig at de ikke giftes bort for tidlig og at de ikke skal sette barn til verden for tidlig. De skal også drive med vaksinering, ha helsestasjon for unge mødre og drive med HIV testing og opplysninger. Det er faktisk klinikken jeg og mine tre medstudenter skal til om bare 6 uker.

På lørdag skal det avholdes en konsert på USF verftet til inntekt for akkurat dette. Det er fire band som skal spille, det er: Manheads, Einar Stokke & the happy campers, The Danny Cannon Show og The Dudettes. Inngang er kr 100 for studenter og 150 for andre.Og det går til et godt formål! Samtidig kommer det til å være mange sykepleierstudenter iført uniform skal være tilhjelpelig med en liten helsesjekk!

Dørene åpner på verftet kl 21.00 - VÆR DER

Sykepleierstudenter skal være der å ta små helsesjekker

Selv skal jeg mest sannsynelig være bartender der for kvelden, så jeg skal ikke drikke. Men skal nyte musikken og sjenke hyggelige mennesker gode og fulle!

Er du i Bergen uten planer for lørdag, så ta turen! Det er verdt det, du fester, koser deg samtidig som du støtter en god sak!

Spørsmål: Gir du til veledighet?

@ kafeen

Dette blir bare et kort innlegg for jeg sitter nemlig på internettkafe i byen. Jeg brukte stadig vekk å være her nårt jeg ikke hadde internett på hybelen min den gangen jeg flyttet til Bergen. Så sitter nå å sipper til en cola light mens jeg skriver her og koser meg. Skal møte 4 skjønne jenter i kveld, skal på kino og se LA gigolo! Gleder meg!

Spørsmål: Har du noen gang brukt internettkafe?

Dufter - til besvær?

I morges når jeg stod forran speilet og gjorde mine daglige rutiner kom jeg til å tenke på noe. Alle disse produktene man pakker på seg som lukter deilig, de dufter jo forskjellig, så hvordan lukter man egentlig når man er ferdig og går ut døren? Jeg husker når jeg så sex and the city på kino, jeg kom inn i kinosalen og fikk akutt hodepine pga alle luktene. Så alle duftene man har på seg, er de til besvær for de som sitter ved siden av meg i lesesalen? Eller den som må sitte sammen med meg på bussen? Kommer til å bli paranoid neste gang jeg skal på bussen. Kanskje man bør få produkter som lukter det samme? Men da stinker man kanskje alt for mye av det også! Her er de produktene jeg brukte i morges med dufter (har ikke tatt med shampo og tannkrem)

Spørsmål: Legger du godt merke til om andre har på seg mye produkter som lukter?

Spørsmål: Hvilken parfyme bruker du?

Jentekveld - dagen før dagen

I går var det endelig duket for jentekveld hos meg. Det har vært sommer og vi har ikke vært alle sammen samlet på lenge. Det kjentes nesten ut som en liten evighet faktisk. Laget taco og spiste oss mett og god - og vel så det. Jeg tok fram nintendo wii med mariokart og det ble n stor suksess, iallefall for Carolina og Silje! Det var en kanonkoselig kveld. Hver kveld sammen med de er bra, her er noen bilder:

Vårt spisebord, elsker det New York bildet!

Her er maten kommer på bordet

Det spilles mariokart med stor intensitet

Se der ja

Og så et bilde av oss tre

Men nå er det ikke dagen før dagen, det er DAGEN! Jeg skal om en halvtimes tid sette meg på bussen til skolen, møte Merete som skal begynne igjen etter mammapermisjon! Det blir bra. Gleder meg også til å se alle andre jeg ikke har sett på lenge.

Spørsmål: Hva er det beste med første skoledag?